夫婦ブログ│夫婦工房にょん MEOTOKOUBOUNYON

休みの日に早起きできますか

突然の質問です。いつもの週末、長期休暇問わず意見の分かれるところです。なぜこのような質問をするかというと、私自身は、早起きが超超（×何個だろう？）というくらいトップ・オブ・ザ・苦手なものだからです。しかも結局寝てしまって、何てもったいない休日を過ごしてしまったんだ。と、思うタイプです。今回はこの「もったいない」という思考を別の角度から見ていきたいと思います。

12月、そして1月。まさに受験生にとっては追い込みの時期。受験する本人だけでなく、親や家族もナーバスに感じてしまうことはあると思います。ただでさえ、体調管理に気を使う時期ですが、今年は例年にも増して、感染症対策・免疫力アップを意識している人も多いはず。受験生ではなくても、最近自炊する機会が増えた、という人も多いのではないでしょうか。今回は、受験生の方にとってはもちろん、そうではない方についても、考えさせられる内容かな、と思います。

やっぱり筋トレは嫌い

誰にでも好き嫌い、向き不向きはあるものです。「新しい」生活様式の中で、しっかりとコロナ太りをしてしまった私ですが、若干の危機感を感じながらも、やっぱりなかなか運動することができていない、という思いを抱えながら、 1日1日が過ぎていってしまっています。決してダラダラと過ごしているわけではありません。忙しくしているはずなのに、脂肪が燃焼されているわけではない。なぜ？と疑問に思うのは私だけでしょうか。たまたま道を歩いていた時に、すれ違った若者たちが会話していた内容が何となく考えさせられるものだったので、今回はその会話をヒントに筋トレと向き合ってみようと思います。

100種類のレモン缶チューハイ＆サワーを飲んだ感想

こんにちは。夫婦工房にょんのおっと～です。これまで約一年かけて100種類のレモン缶チューハイを飲んできました。飲んでいく中で、様々な発見がありましたので、今回はそのことについて記事にしようと思います。一個人の解釈ですので、参考までにでお願いします。その日の体調などによっても美味しさの誤差も出ると思います。ご了承ください。購入は自己責任でお願いします。お酒、甘味料、カロリー、各メーカーについて取り上げたいと思います。

【リニューアル】極上レモンサワー爽快レモンチェッロのカロリーと飲み比べ

今回は、宝酒造さんの極上レモンサワーシリーズ、期間限定爽快レモンチェッロのカロリーを調べ、飲み比べをしていきます。昨年に発売されてレモンチェッロのリニューアル商品になります。パッケージからすでに変わっています。アルコールも前回は９％でしたが、今回は７％です果汁の量は変わっていません。

愛媛県産完熟レモンチューハイのカロリーと飲み比べ

今回は三幸食品さんの愛媛県産完熟レモンチューハイのカロリーを調べ、飲み比べをしていきます。三幸食品さんは、清涼飲料やアルコール飲料を製造されている会社です。カルディさんやセントミハエルワインアンドスピリッツさんの商品も製造されています。

低カロリーのレモン缶チューハイは美味しいのか？

こんにちは。夫婦工房にょんのおっと～です。缶チューハイのパッケージを見るだけで美味しい缶チューハイを見極めることは出来きるのかシリーズの第三弾です。今回は低カロリーのレモン缶チューハイは美味しいのかどうかです。今のところ、もうすぐ100種類のレモン缶チューハイを飲むことになりそうなのです。

【セブンプレミアム】クリアクーラーストロングレモン＆ライムサワーのカロリーと飲み比べ

今回は、セブン＆アイグループさんの限定商品、クリアクーラーストロング、レモン＆ライムサワーのカロリーを調べ、飲み比べをしていきます。セブン＆アイグループさんのプライベートブランド商品ですね。パッケージには、アサヒさんのロゴもあります。製造はアサヒさんがされています。

【お菓子作り】食品添加物を入れないで作るポップコーン

こんにちは。夫婦工房にょんのおっと～です。さてこれまで主にお菓子やレモンチューハイなど紹介してきました。<食べていく中で、材料をよく見ますが、気になるのは食品添加物です。気になるので、出来るだけ食品添加物を入れずにお菓子を食べたいと思います。それで今回は出来るだけ食品添加物を入れずにお菓子を作れないだろうかと考えた結果、ポップコーンを作ってみました。是非、最後までご覧いただけたらと思います。

甘味料ステビアとは？

ステビアとは植物の名前で、砂糖の２００～３００倍甘いと言われている、天然甘味料のことです。カロリーは砂糖の約１００分の１です。