レモン缶チューハイ炭水化物ランキング

レモン缶チューハイ炭水化物ランキング

2021年3月29日更新

缶チューハイには、炭水化物が100㎖当たりでg(グラム)で表されています。
それをランキングしました。
ランキングを作った理由は、炭水化物の量でレモン缶チューハイの甘味がある程度分かるのではないと思ったからです。
炭水化物の量が低くても人工甘味料が入っていると甘いです。
表を見てその時飲みたいチューハイを選んでもらえたらと思います。
タンパク質と脂質はこれまで飲んだレモン缶チューハイは0gでしので、タンパク質と脂質は関係ないと思います。

ランキングの表記について

全て100㎖当たりの量です。
パッケージに表記されているものをで書いています。
例えば0~0.1gと書かれてあるものもありますが、表記されているもので書いています。
ランキングでは、100㎖当たりで一番低いときで表してます。0.1~0.16gの場合、0.1gの方でランキングしています。

トップバリュの商品は350㎖表記でしたので、3.5で割っています。

糖質と糖類、食物繊維の量も表記されている商品は書いています。
商品名の横には人工甘味料の有無も書いてます。
人工甘味料の有無によってかなり甘味が左右されます。
アセスルファムK、スクラロース、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物が入っていれば(有)、糖類や異性化液糖に含まれる果糖ぶどう糖液糖が入っていれば(無)です。
ステビアやトレハロースは(ステビア)(トレハロース)と表記しています。
人工甘味料と糖類が入っている商品もありますが、その場合は(有無)と表記しています。
はちみつや水飴で甘味をつけているチューハイもあります。その場合も(はちみつ)(水飴)と表記しています。
また甘味料が入っていない商品もあります。その場合はなにも表記しておりません。
ややこしくなりましたが、参考程度に見て頂ければと思います。

糖類には何が含まれるのかについては別の記事で取り上げています。

原材料名の糖類には何が含まれるのだろうか?

炭水化物の缶

炭水化物ランキング

順位商品名(人工甘味料の有無)炭水化物量100当たり
1眞露 サンキスト レモネードサワー (無)13.8g
2サントリー ほろよい はちみつレモン(無、はちみつ)9.4g (糖類8.91g)
3カルディ シチリアレモンサワー (無)8.4g
4博水社 ハイサワ―缶 レモン(水飴)8g
5三幸食品 愛媛県産 完熟レモンチューハイ(無)7.4g
5コカ・コーラ 檸檬堂 はちみつレモン(無、はちみつ)7.4g
7サッポロ レモン・ザ・リッチ 神レモン(無)7.3g (糖質7.3g 食物繊維0~0.1g)
8サッポロ キレートレモンサワー(無)7.2g(糖質7.2g 食物繊維0~0.1g)
9コカ・コーラ 檸檬堂 鬼レモン(無)7.1g
9アサヒ 贅沢搾りplus レモンとはちみつ(無、はちみつ)7.1g(糖類7.1g 食物繊維0~0.2g)
11カルディ 瀬戸内レモンサワー(無)6.9g
12サッポロ レモン・ザ・リッチ 濃い味ビターレモン (無)6.7g (糖質6.7g 食物繊維0~0.1g)
12サッポロ レモン・ザ・リッチ 濃い味スパイシーレモン(無)6.7g (糖質6.7g 食物繊維0~0.1g)
12サッポロ レモン・ザ・リッチ 濃い味レモン(無)6.7g (糖質6.7g 食物繊維0~0.1g)
15サッポロ レモン・ザ・リッチ特製レモン(無)6.3g (糖質6.3g 食物繊維0~0.1g)
16宝酒造 極上レモンサワー 黄金マイヤーレモネード(無、トレハロース)5.9g
17キリン 旅する氷結 レモンコーラアミーゴ(有無)5.2g (糖質5.2g 食物繊維0~0.2g)
18宝酒造 極上レモンサワー 熟成つけ込みレモン(無、トレハロース)5.1g
18 宝酒造 私のレモンサワー 皮ごと絞った果汁10%(無)5.1g
20トップバリュ チューハイ レモン(無)5g (糖質5g)
20サッポロ 特製檸檬サワー2020(無)5.0g(糖類5.0g 食物繊維0~0.1g)
20キリン 氷結 はちみつレモン(無、はちみつ)5.0g(糖類5.0g 食物繊維0~0.2g)
23宝酒造 極上レモンサワー 味が変わる⁉レモンサワー(無、はちみつ)4.9g
24コカ・コーラ 檸檬堂 定番レモン(無)4.8g
25コカ・コーラ 檸檬堂 塩レモン(無)4.6g
26キリン 氷結 冬の柑橘スパークリング(無)4.5g(糖質4.5g 食物繊維0~0.2g)
27サッポロ 男梅サワー 追いレモン(無)4.4g(糖類4.4g 食物繊維0~0.1g)
28宝酒造 にごりレモンサワー(無)4.3g
29くらしモア 宝酒造 チューハイ レモン(無)4.2g
30宝酒造 LEMON SOUR SQUAD from NAKAMEGURO(無)4.1g
30宝酒造 極上レモンサワー とことん沖縄!塩レモンサワー(無)4.1g
30キリン 氷結 超冷感レモン(無)4.1g(糖質4.1g 食物繊維0~0.2g)
33宝酒造 canチューハイ レモンリッチ(無)4.0g
33アサヒ クリアクーラー シチリア産レモン(無)4.0g(糖質4.0g )
35キリン 氷結 シチリア産レモン(無)3.9g(糖質3.9g 食物繊維0~0.2g)
35キリン 氷結 レモフル(無)3.9g(糖質3.9g 食物繊維0~0.2g)
35キリン 氷結 ビターレモン (無)3.9g(糖質3.9g 食物繊維0~0.2g)
35アサヒ 贅沢搾り レモン(無)3.9g(糖類3.9g 食物繊維0~0.2g)
39宝酒造 極上レモンサワー 丸おろしレモン(無)3.7g
40アサヒ ウィルキンソン ドライセブン ドライレモンコーラ(無)3.6g(糖質3.5g 食物繊維0~0.2g)
41セントミハエルワインアンドスピリッツ BT 酎ハイレモン (無)3.5g
41サントリー 明日のレモンサワー(有無)3.5g(糖類2.97g )
43アサヒ 樽ハイ倶楽部 居酒屋で超人気のレモンサワー(無)3.4g(糖質3.4g)
44アサヒ もぎたてSTRONG まるごと搾りレモン(無)3.3g(食物繊維0~0.2g)
44宝酒造 私のレモンサワー(無)3.3g
44宝酒造 極上レモンサワー レモンティーサワー(無、環境オリゴ糖)3.3g
47アサヒ クリアクーラーストロング レモン&ライムサワー(無)3.2g(糖質3.2g 食物繊維0~0.2g)
48 アサヒ ウィルキンソン ドライセブン ドライレモン(無)3.0g(糖質3.0g 食物繊維0g )
48アサヒ ウィルキンソン ドライセブン ドライレモンライム (無)3.0g(糖質3.0g 食物繊維0g )
50アサヒ THE檸檬CRAFT極上レモン(400㎖)(無)2.8g(糖質2.8g 食物繊維0~0.2g)
50宝酒造 canチューハイ レモン(無)2.8g
52アサヒ ウィルキンソン ドライセブン ドライレモンジンジャー (無)2.7g(糖質2.7g 食物繊維0g)
52キリン 麒麟発酵レモンサワー(無)2.7g
54 宝酒造 極上レモンサワー 爽快レモンチェッロ(無)2.6g
55 宝酒造 極上レモンサワー 爽快レモンチェッロ(無、トレハロース)2.4g
55宝酒造 極上抹茶ハイ 抹茶レモン(無)2.4g
55キリン 麒麟特製豊潤レモンサワー~追いレモン濃い味仕立て~(有無)2.4g
55アサヒ チューハイハイリキ レモン(250ml)(無)2.4g(糖質2.4g )
55キリン 旅する氷結 マンマレモンチーノ(有無)2.4g(糖類2.4g 食物繊維0~0.2g)
55サントリー トリスハイボール 太陽のレモン(無)2.4g(糖類1.11g )
61キリン 氷結 サワーレモン(無)2.2g(糖質2.2g 食物繊維0~0.2g )
62宝酒造 極上レモンサワー グリーングリーンレモン(無)1.9g
63宝酒造 極上レモンサワー つけ込み沖縄塩レモン(無)1.6g
63サントリ- ストロングゼロ ギガレモン(有)1.6g(糖類0g )
65宝酒造 私のレモンサワー 塩レモン(無)1.4g
66サントリ- ストロングゼロ トリプルレモン(有)1.3g(糖類0g )
67サッポロ チューハイ99.99クリアレモン(有)1.1g(糖質1.1g 食物繊維0~0.1g )
67サッポロ レモン・ザ・リッチ 甘くないドライレモン(無)1.1g(糖質1.1g 食物繊維0~0.1g )
67アサヒ THE檸檬CRAFTグリーンレモン(400㎖)(無)1.1g(糖類1.1g 食物繊維0~0.2g)
70 セントミハエルワインアンドスピリッツ BTプライス レモンチューハイ(有無)1g
71サントリー ストロングゼロ イエローショット レモンスカッシュ(有)0.8~1.3g(糖類0g )
71サントリー こだわり酒場のレモンサワー〈キリっと男前〉 (有)0.8~1.3g(糖類0g )
71コカ・コーラ 檸檬堂 カミソリレモン0.8g(糖類0g )
71宝酒造 極上レモンサワー 瀬戸内レモン(無)0.8g
75トップバリュ ストロングチューハイレモン(有)約0.71g(糖質0.71g )
75トップバリュ チューハイレモン カロリーハーフ(有)約0.71g(糖質0.71g )
77アサヒ もぎたて まるごと搾りレモン(有)0.7g(糖質0.7g 糖類0g )
78キリン 本絞りチューハイ 四季柑(無)0.6~1.9g(糖類0.1~1.3g )
78アサヒ Slat レモンスカッシュサワー(有無)0.6g(糖質0.6g 食物繊維0~0.2g )
78富永貿易 神戸居留地 ストロングチューハイレモン糖類ゼロ(有)0.6g(糖類0g )
81セントミハエルワインアンドスピリッツ BT 酎ハイレモン カロリーオフ 糖類ゼロ(有)
0.5g
81サンガリア レモンゼロ レモンサワー(有、ステビア)0.5g
83サントリ- ストロングゼロ 塩レモン(有)0.4~0.9g(糖類0g )
83サントリー こだわり酒場のレモンサワー(有)0.4~0.9g(糖類0g )
83サントリー 瞬間レモン(有)0.4~0.9g(糖類0g )
83キリン 本絞りチューハイ 冬柑(無)0.4~1.6g(糖類0.1~1.2g )
83サンガリア ストロングチューハイタイムゼロレモン (340㎖)(ステビア)0.4g(糖類0g )
88サントリ- ストロングゼロ ダブルレモン(有)0.3~0.8g(糖類0g )
88サントリー スーパーチューハイレモン(有)0.3~0.8g(糖類0g )
90キリン 本絞りチューハイ レモン(無)0.2~1.4g(糖類0~0.7g )
90サントリ- ストロングゼロ ビターレモン(有)0.2~0.7g(糖類0g )
90サントリー スーパーチューハイ クリスタルドライ(有) 0.2~0.7g(糖類0g )
90サッポロ チューハイ99.99 クリアグリーンレモン無糖 0.2g(糖類0.2g 食物繊維0~0.1g)
94キリン 氷結ストロング すっぱうまレモン(有)0.1~1.6g(糖類0g )
94キリン 氷結ストロング シチリア産レモン(有)0.1~1.2g(糖類0g )
94キリン キリン・ザ・ストロング 本格レモン(有)0.1~1.2g(糖類0g )
94キリン 氷結ストロング 塩レモン(有)0.1~1.2g(糖類0g )
94キリン 麹レモンサワー(有)0.1~1.2g(糖類0g )
94キリン 麒麟特製レモンサワー~いレモン潤沢仕立て~ (有)0.1~1.1g(糖類0g )
94キリン 氷結 無糖 レモン7%0.1~1.1g(糖類0g )
94 キリン 氷結 無糖レモン4%0.1~1.1g(糖類0g )
94キリン ビターズ 皮ごと搾りレモンライム(有)0.1~1.0g(糖類0g )
94キリン 氷結ストロング サワーレモン(有)0.1~1.0g(糖類0g )
94キリン 氷結ZEROSEVEN シチリア産レモンライム(ステビア)0.1~1.0g(糖類0g )
94キリン 氷結ストロング シトラスドライ(有)0.1~1.0g(糖類0g )
94キリン 氷結ZERO シチリア産レモン(ステビア)0.1~1.0g(糖類0g )
107アサヒ ウィルキンソン ハードナイン 無糖レモン 0g(糖質0g 糖類0g 食物繊維0g)
107宝酒造 焼酎ハイボール レモン(無)0g(糖質0g 食物繊維0g)
107宝酒造 焼酎ハイボール 前割りレモン(無)0g(糖質0g 食物繊維0g)
107宝酒造 焼酎ハイボール 強烈塩レモンサイダー割り (無)0g(糖質0g 食物繊維0g)
107宝酒造 極上レモンサワー すっきり定番レモン (無)0g(糖質0g 食物繊維0g)
107サントリー 鏡月 焼酎ハイ ちょい搾レモン(無)0g(糖質0g 食物繊維0g)