受験勉強と食事
12月、そして1月。まさに受験生にとっては追い込みの時期。受験する本人だけでなく、親や家族もナーバスに感じてしまうことはあると思います。ただでさえ、体調管理に気を使う時期ですが、今年は例年にも増して、感染症対策・免疫力アップを意識している人も多いはず。受験生ではなくても、最近自炊する機会が増えた、という人も多いのではないでしょうか。今回は、受験生の方にとってはもちろん、そうではない方についても、考えさせられる内容かな、と思います。
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